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MASAJES
¿Conoces los beneficios de los masajes?
- El masaje alivia el estrés tanto físico como emocional, controla la ansiedad y la depresión, ya que reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)
- Descontractura y relaja los músculos, al aumentar la circulación sanguínea y además reduce el ritmo cardiaco y disminuye la presión de la sangre
- Contribuyen a aliviar el dolor, y regula y disminuye la tensión física.
- Mejoran la capacidad de conciliar el sueño
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Reduce las inflamaciones al mejorar la circulación linfática.
- Reducen los dolores de cabeza.
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